欢迎访问预订KTV网网站

预订KTV网

发布信息
地区切换

首页 > 青海 > 海东 正文

爱偷懒的人,每天做一点不喜欢的事来提高自控力

发布时间:2018-9-26 23:55:43   浏览:10
  • 电话:
  • 微信:
  • QQ:
  • 电话:
  • 微信:
  • QQ:

有些在ktv工作的人,每当起床的时候,就会感觉非常纠结,不拖到上班时间也不起来洗漱。这也就是我们常说的起床困难户或者拖延症晚期。很多人都知道这是个不太好的毛病,但也是总改不掉,那么怎么扭转自己的习惯呢,海东ktv预定网建议可以每天做一点不喜欢的事情来提高自控力。乍一看这一建议似乎不合逻辑,不仅有点冒傻气,还带点儿自虐的意味,然而这句话却包含着丰富的人生智慧。

海东ktv预定网小编也曾认识过一个起床特别困难的女士,名叫安丹。每天早晨的时候,她都十分厌恶早起,躺在被窝里为起床还是不起床,做着激烈的思想斗争。她总是使出吃奶的劲头,才勉强从被窝里爬出来。

但是后来她却成为了一位长跑爱好者,每天早上都会做5000米慢跑,无论严寒酷暑刮风下雨,她的晨跑总是坚持不断。那为什么会发生这么大的转变呢?祖父告诉她,你要想成功就一定要做到自律,不管是做什么,如果不能掌控自己,那么就不能发挥出自己最大的潜力克制自己,征服自己,需要很大的勇气。

控制自己并不能单纯只是心理上的鼓励,而应该拿出行动。行动可以去做一点心里不愿意做的事,这样你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦,这就是养成自觉习惯的黄金定律,也叫做磨练法则。

磨练法则对于培养克己自律的品质至关重要,特级资质则是充分发挥潜能的关键所在。


友情提示:要求先交钱或夸大承诺的,均可能存在诈骗风险,请仔细识别,加强警惕心,以免蒙受损失!

  • 上一篇:没有资料
  • 下一篇:没有资料
热门信息